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初級(jí)會(huì)計(jì)考試結(jié)束好焦慮

來(lái)源 會(huì)計(jì)網(wǎng)
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您好,初級(jí)會(huì)計(jì)考試結(jié)束好焦慮,請(qǐng)問(wèn)該怎么辦?謝謝老師
KJ_cIOtKrOqksHm 2年前 · 發(fā)起提問(wèn)
會(huì)計(jì)網(wǎng)金牌專家解答

當(dāng)自己出現(xiàn)焦慮的心理的時(shí)候,一定要注意積極調(diào)動(dòng)情緒,縮短厭學(xué)的時(shí)間,盡可能的進(jìn)入到學(xué)習(xí)的狀態(tài),不要強(qiáng)迫自己在疲憊的時(shí)候去進(jìn)行學(xué)習(xí),這樣很容易降低學(xué)習(xí)的效率,容易浪費(fèi)大量的時(shí)間,可以通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)或者是散步的方法來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力,改變焦慮的情緒。

劉欣雨 2年前 解答
*老師解答僅代表老師個(gè)人觀點(diǎn),不代表平臺(tái)觀點(diǎn)
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